In cautarea universului prajiturilor.
Multe studii au fost realizate pentru a ne scoate in evidenta faptul ca prajiturile nu sunt bune pentru corpurile noastre. Cu toate acestea, exista o singura greseala ce a fost inclusa in toate aceste studii, si anume faptul ca daca este prajituria, face parte din categoria dulciuri si devine automat un pericol pentru sanatate. Dulciurile sunt de cele mai multe ori considerate nocive pentru corpurile noastre.
Din aceste studii se naste urmatoarea intrebare: exista vreun beneficiu de sanatate a consumarii prajiturilor? Cateva cercetari ne spun ca putem sa ne bucuram de prajiturile noastre fara frica ca ne putem expune corpul unor probleme de sanatate. Prajiturile sunt facute din amestecul mai multor ingrediente ce contin diferiti nutrienti potriviti corpurilor noastre. Acest lucru le face importante pentru corpurile noastre.
Energie
Carbohidatii sunt mancaruri ce ne ofera energie. Zaharul si faina incluse intr-o prajitura sunt o sursa bogata de carbohidrati. Acestia ofera corpului nostru energia de care are nevoie pentru a functiona. Zaharul este de asemenea un bun carbohidrat in furnizarea energiei creierului, muschilor si sistemului nervos. Din acest motiv este oferita glucoza la atleti. Grasimile ce sunt incluse in unele prajituri sunt si ele o buna sursa de energie.
Digestie imbunatatita
Prajiturile ce contin fructe, precum mere sau ananasi sunt o buna sursa de fibre. Se stie despre dietele bogate in fibre ca ajuta corpurile noastre in imbunatatirea digestiei. Morcovii contin si ei fibre, astfel ca prajiturile din morcovi sunt bune si ele in imbunatatirea digestiei.
Lipsa de fibre din corp contribuie la constipatie ce este foarte dureroasa si neconfortabila. Consumul constant de prajituri continand fructele numite mai sus si morcovi va ajuta la cresterea nivelului de fibra din corp astfel imbunatatind digestia. In aditie stim despre fibre ca reduc riscul de boli de inima si hipertensiune.
Alternativa gatitului prajiturilor
Traim in secolul 21 si multi dintre noi nu avem prea mult timp la dispozitie pentru a avea satisfactia de a gati o prajitura, cu toate acestea incercam sa facem asta cat mai des. Ce se intampla in momentul in care nu ne permite totusi deloc timpul si ne dorim cu tarie o prajitura, unde gasim universul prajiturilor?
Ei bine, universul prajiturilor il putem gasi la Cofe Tic Tac. Cofe Tic Tac este o cofetarie aparuta in anul 1998 ca o mica afacere de familie ce a crescut in timp, acestia au in momentul de fata si o pagina de internet si se bucura de comenzi si de o calitate crescuta a produselor. Recomand sa va luati o prajitura sau un tort de acolo.
